日本ヨガ界の第一人者 ケン・ハラクマ ＜Ｙｏｇａ＞ 

「ヨガは人を守るライフガードになり得るもの」

広くて深い海のよう。
それでいてお茶目なケン先生のレッスンは、いつも生徒たちの輝く笑顔いっぱいです！もちろんヨガ初心者、未経験の方、大歓迎。
心にも体にも良さそうで興味はあるけど、体は固いし運動不足だから・・と迷われている方こそ、どうぞこの機会にヨガの本当の素晴らしさをご体験ください。

[program]　ケン・ハラクマ　
①初めての方でも参加できるアシュタンガＷＳ　10：30～11：30（60分）
②ココロヨガ＆瞑想ＷＳ 15：00～16：00（60分）
①②共3,000円
お申し込みはコチラから⇒お問い合わせ

[profile]
アシュタンガヨガジャパン
IYCインターナショナルヨガセンター
ケンヨガスタジオ主宰
国際ホリスティックセラピー協会理事
日本のヨガ界の第一人者として、国内外で幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成、メディア・教育・各種企業へヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及に努める。『ヨガから始まる』（朝日出版社）ほか著作書籍、監修出版物・ＤＶＤなど多数。日本最大のヨガイベント“ヨガフェスタ”発起人の一人。ＢＳフジにて『ラジヨガＴＶ』や『ヨガ道Ⅱマルチエクササイズアイアンガーヨガ』(BKS アイアンガー)、ハタヨガ、ヴィンヤーサヨガ他、様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごす為のヨガ指導をメインテーマに国内外各地でさまざまな活動を行う。
サーフィン暦39年、乗馬の調教をはじめ、企業経営、一級小型船舶操縦士、調理師免許、少林寺拳法初段、レイキ療法マスター資格、古式タイマッサージセラピスト資格を持つなど、自然の法則とエネルギーをテーマにライフワークを続ける。

Re.Style 美脚・美姿勢 
ピラティス＆ヨガスタジオ T2style ＜美脚・美姿勢＞ 

美脚・美姿勢を専門に女性を美しく！男性をかっこよく！を目指しているスタジオです♥ 今回ご参加いただいた方全員に、スタジオ無料体験チケット（1,600円相当）をプレゼント!

★いま、何かと「姿勢」が注目されています。 猫背・O 脚に X 脚・ポッコリお腹・出っ尻・偏平尻など、「姿勢」が崩れておこる「歪み」 姿勢が崩れると、「見た目のスタイル」の崩れはもちろん、「肩こり」「腰痛」「内臓の機能 低下」「浅い呼吸」「疲れやす身体」「便秘」「冷え」など」様々な不定愁訴を引き起こし、「ケ ガ」「要介護」などにもつながります。 このエクササイズは「健康美」を求める「ミスユニバースのビューティキャンプ」でも実 践されている「美の究極エクササイズ」です。 また、人間の本質に基づいて考案されたエクササイズですので、人間ならだれでも、子供 からお年寄り、海外の様々な骨格の型でもすべてに当てはまるエクササイズで、全国の「美 脚・美姿勢トレーナー」がクライエントの皆様からご好評をいただいています。 このエクササイズの考案者は島根県浜田市の出身で、横浜在住の「石井完厚氏」で、日本 でもトップクラスのトレーナーです。 現在もモデルから一般の方までのセッションや指導者育成に全国を飛び回り、3 店舗の経営 をされています。 ピラティスやヨガ、体幹トレーニングなどの要素を取り入れたこのエクササイズは、今回 「Celebration オリジナルレッスン」で、心地のいい音楽に合わせて身体を動かすことによ って、自然に立ったり、歩いたりできるようになります。 今まで感じた事のない身体の安定感と解放感を感じ、「生まれてきて良かった～と」体感し ていただけます。 今回ご参加いただいた方全員に、スタジオ無料体験チケット（1,600円相当）をプレゼントいたします。

[program]　Re.Style 美脚・美姿勢　11：45～12：30（45分）　3,000円
お申し込みはコチラから⇒お問い合わせ

[担当]
T2Style 美脚・美姿勢スペシャリスト Teiko

[HP]　http://t2style.jp/

ラジヨガ ケン・ハラクマ ＜ラジヨガ＞ 

ラジオ体操のように、気楽に靴を履いたまま出来る４分程のヨガ体操です！

ラジヨガは、ケンハラクマ先生がご考案された、ラジオ体操のように老若男女を問わず、誰もが気楽に靴を履いたまま出来る、４分程のヨガ体操です。心地よい音楽に合わせて、毎回ポーズとポーズを合掌でつなぐうちに、段々心がスゥーとしてきます。ご参加無料！ステージプログラム「ケン・ハラクマ（Yoga）×飯島正明（医学博士）スペシャルトークショー」（バンケットホール）終了後に、ケン先生ご自身からご指導いただける貴重な機会ですので、ぜひ皆さんご一緒に、楽しく気持ちよく、ラジヨガをご体験いただけたらと思います。

[program]　ラジヨガ　12：45～12：50（5分）　無料（バンケットホール）
お申し込みは不要です。お気軽にご参加ください。

RoofTop ＜Yoga＆アーユルヴェーダ＞ 
NARDアロマテラピー協会認定校＆リラクゼーションサロン 

Yoga＆香りで旅する時間 ～アーユルヴェーダ編～

今回はこのCelebrationのためだけに特別に用意した「アーユルヴェーダの旅」へ皆様と共に出発します!!
皆さんはアーユルヴェーダの基本となる「ドーシャ」を知って いますか？ドーシャ（体質）には「ヴァータ・ピッタ・カパ 」の3種類があり、私達の体はこの3つのエネルギーから成り立 っていると言われています。?美と健康、幸福を維持するため の秘訣は何といってもこのドーシャのベストバランスを保つこ とです。??今回は、まず「ドーシャチェック」をして自分自身 の体質を知ることからスタート。ドーシャ（体質）を知るこ とで、毎日をより心地よく幸せに過ごすことが出来ます。

詳しくはこちら↓↓ http://www.ayurvedalife.jp/constitution_theory_of_ayurveda.aspx

そして、それぞれのドーシャ（体質）に合わせた香りをまと い、その心地よい香りの中で呼吸をしながら、のびのびとポ ーズを行っていきましょう。ココロとカラダの深い部分から。 リラックスしていく感覚をお楽しみください。レッスン後に は皆様の体質に合わせたハーブティーを用意しています。
香りや気分に合わせてお好きなものをお選びください。

[program]
内容／アーユルヴェーダのドーシャ（体質）チェック・体質に合わせた香り選び（アロマテラピー）・ヨガレッスン
時間／12：45～13：30（45分）
参加費／2,500Yen（ハーブティー付）
お申し込みはコチラから⇒お問い合わせ

★アーユルヴェーダ＆香り担当　Takahashi　Machiko

★アーユルヴェーダ＆Yoga担当　Takahashi　Kuniko

※ワークショップ・イベント情報などはコチラ→
RoofTopブログ（http://blog.rooftop88.com/）

リラクゼーションサロン＆アロマテラピースクールRoofTop
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★ヤムナボールメソッド　今岡みゆき先生　＜Yamuna Body Rolling＞ は諸般の事情により、開催を中止させて頂くことになりました。 ご予約されていた方々には個別にご連絡させていただいておりますが、楽しみにしてくださっていた方々、ご検討いただいていた皆様に、大変ご迷惑をお掛けいたします。 深くお詫び申し上げますと共に、何とぞご理解、ご了承の程、宜しくお願い申し上げます。